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[IT留学]ココナッツのちから

こんばんは、Remiです😊
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暑い日が続きますね…
皆さま如何お過ごしですか??
私は少し、夏バテのようで
疲れやすくなっていますが😵💦
実はあと少しでインターン生を卒業するので
最後まで頑張りたいと思います😇
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さて、そんな暑い時期に、南国でオススメなのが
皆さまご存知、、ココナッツなんです🏝
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ココナッツって本当に万能です😍
多くのビタミンとミネラルが含まれていて、
食物繊維も豊富で抗酸化が期待できます。✨
主成分は脂質なので、エネルギー源になります👍
そして天然のスポーツドリンクと呼ばれるほど、身体への吸収率がいいそうです!😳
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更に捨てるところがほとんどありません…💡
食用にはもちろん、繊維も使えるので
ココナッツウォーター・ミルク・オイル
オイルから作られた石鹸など
そして強い繊維からは織物ができます😍
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フィリピンではBukoと呼ばれ
ココナッツのパイがとても有名です✨
もちろんジュースやシェイクも人気で
ライスケーキ(お餅)にもよく使われます😀💓
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お店によりますが、甘すぎずとても美味しいパイやジュースが楽しめるので
フィリピンに来られた際は、ぜひ試してみて下さいね♪👏👏👏
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フィリピン語学留学×スキル習得の新しいカタチ。

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